北京pk10眞的能赚钱吗|玩北京pk10怎么样才能赢钱
健康 中华美食 药膳食疗
体湿虚胖犯困,多喝荷叶山楂茶
华夏经纬网   2019-03-13 14:20:18   
字号:

   天气潮湿,机体也跟着潮了起来。特别是痰湿体质人群更是觉得春困来袭,出现精神困倦,头脑昏沉,容易打瞌睡,喉咙老是有痰,面色青白,手脚冰凉,易出汗,喝凉水、冷饮后胃痛、腹痛,大便次数多,不成形。

广州市中医医院杂病门诊副主任中医师高三德介绍,痰湿体质是一种常见的体质类型,其发生多与脾胃虚弱、饮食不节有关,比如多饮多食,会导致脾?#33041;?#21270;功能下降,而使水湿内阻,水谷精微超过了机体生理的需求,会滞留体内,聚为痰湿,痰湿阻留肌肤组织之间,就会使人渐渐变得肥胖。这种肥胖,看起来大腹便便、肌肉松软,属于虚胖。

当春季潮湿天气,虚胖遇上春困,他建议经常喝点荷叶山楂茶,强健脾胃,运化水湿。

荷叶山楂茶

成分:干荷叶10克,山楂25克,陈皮15克。

做法:1.将干荷叶撕成碎片,陈皮切成丝。

2.全部原材料等分成4份,分别装入4个茶包袋。

3.每次取1袋,沸水冲泡,焖15?#31181;?#21518;饮用,可以反复冲泡。代茶饮用,每日2次。

功效:降脂减肥,理气宽中,提神醒脑,化痰化淤,?#35270;?#20110;痰湿?#22836;?#32982;、头晕、犯困等症。(羊城晚报)

 

责任编辑:袁丹华

共1页
  网友评论 更多评论>>>
  网友: 密码:   
 
 
 
  已有( ) 条评论 剩余 字 验证码:    
 
相关文章
   
·月经前后给你一个“好脸色”
·五款小清新汤品,这就是小资情调
·春天里,别忘记这款汤
·肺热?#20154;?#27873;枇杷叶
·初春吃荠菜正好降压
·养肺从食补开始 专家推荐两道食疗方
·茵陈木棉花煲肉解春困
·鸭血菠菜汤
·松?#23383;?#33642;鸡汤抗疲劳
·核桃?#30171;宋?#19968;起煮, 面色红润
·七种能煮食的水果(组图)
·润肺生津?#26691;?#20859;颜 推荐玉竹百?#29616;?/a>
·白萝?#20998;?#32922;汤 温中消食
·花生红豆浆 功效翻倍
健康策划
 
近日,《健康中国行动》出台。其中提出15个重大专项行动,包括:健康知识普及、合理膳食、全民健身、控烟、心理健康促进等。目标到2030年,全民健康素养水平大幅提升。
“春食野,夏吃苦”看着都能闻到野菜芬芳的气息.不管是椿芽香,还是荠菜?#21097;?#20134;或是榆钱的甘甜,四季之中,野菜最鲜美的时候,只有春天!
心灵秘匙
  更多
·每天读书有助提高注意力!
·人类的情感创伤或会影响其儿孙的健康
·长期焦虑,当心大病来袭!
·了解一个人的性格,看他房间就知道!
·情商测试有哪些
·自负是什么
·?#29616;形?#30103;法是什么
·抗压能力如何提高
生活专题
  更多
·2018?#26412;?#22269;际汽车展览会
·中国年进行曲之狗年送福
·2017全国食品安全宣传周
·2017甜蜜情人节
·中国年进行曲之金鸡报喜
·2016?#26412;?#22269;?#39135;?#23637;
·中国年进行曲之金猴贺岁
热点文章
   
·苗条美女冬季的生活日志
·“鞭打?#21495;!本?#36857;近百年后
·情调?#21512;?#21463;一天"吧生活"
·美女心怀野兽 动物胸针时
·胖大海不能当茶饮
·划算又好玩 背包一族玩转
·锻造五星级超豪华恋情
·让美?#32972;志?4小时的秘技
·白描:“蛋?#23383;?#22899;孩”的真
·做个"电?#39057;? 爱心晒出来
消费流行
  更多
·花粉力挺 华为手机8月紧急补货
·包机飞台东!精选“娱乐神卡”6大跨年攻略
·挤下陈庭妮 女神昆凌接美妆DHC代言
·2018年台湾一氧化碳中毒发生54例 致11死171伤
·木村光希、舒淇?#32769;日?#25918; 宝格丽全新花卉珠宝
·台中花博商机 百货周年庆推花博商品餐饮吸客
·2018绝美新唇膏 肌肤之钥这二支遭疯狂洗版超人气
美食指南
  更多
·中秋不只吃月饼!富基渔港抽?#32654;瘛?#23581;风味海鲜
·闷热夏天吃开胃!桂花竹笋蜜火?#21462;?#31481;笋焖花肉品鲜甜
·霸气芒果?#32423;?#29275;奶冰 果肉新鲜料实在
·盐烤花雕虾、甜甜圈!新北菜市场藏美味小吃
·屏东大?#24050;?#26691;汤藏彩蛋 蜜酿杨桃片让人惊喜
·觅食台北:探寻今年的星级美食
·台东夏安居健康蔬食 太阳般的脆皮锅贴酥脆鲜甜
演出信息
  更多
·再现爱国侨领光辉一生 ?#37117;胃?#32452;歌》走进厦门校园
·舞台剧《繁花》全沪语演绎
·原创杂?#23395;紜?#25112;上海》拉开上海国际艺术节大幕
·话剧《浮?#24247;隆?2月南京首演 改编自同名原著
·中国文联举办“奋进小康路 唱响幸福歌”文艺扶贫原创歌曲音乐会
·廖凡要和《浮?#24247;隆?#35848;一场“恋爱”
·亨德尔歌剧?#24230;?#23572;斯》中国首演
文化收藏
  更多
·?#36153;?#32418;色经典手稿背后的故事
·保利香港秋拍呈献逾1800件拍品估价超9亿港元
·收藏家兰州展数百件精品砚滴:千年文雅以飨民众
·中国(深圳)收藏文化月展现深圳民间收藏力量
·近百件藏品参选福建周宁鉴宝大会 专家“火眼金睛”鉴真伪
·太珍贵!这部古籍详细记录了圆明园是如何建造的
·圆明园建造的重要依据《圆明园?#21273;?#21017;例》回家
  图片看中国   更多
  两岸美景   更多
  镜头中的台湾   更多
华夏健康
健康测评 | 健康服务 | 基因健康 | 健康论坛 | 中医文化 | 自然疗法 | 针灸推拿 | 百草药房 | 民间验方 | 中药常识
---华夏经纬网版权所有---
北京pk10眞的能赚钱吗